Spændinger og stivhed i området omkring skulderbladene og den nedre del af nakken er uhyre almindelige.

De opstår oftest på grund af dårlig holdning, uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, gentagne bevægelser eller måske i forbindelse med psykisk stress, hvor man ofte har tendens til at spænde i musklerne i dette område.
Er spændingerne kraftige eller langvarige nok, kan det bevirke, at leddene i rygsøjlen ikke kan bevæge sig frit og uhindret, hvorved de bliver ømme og irriterede.
Afhængig af oprindelsen af stivheden og spændingerne vil den kiropraktiske behandling bestå af en kombination af mobilisering af de fastlåste led i rygsøjlen, muskelbehandling og rådgivning vedr. holdning, arbejdsstillinger m.m. derudover instruktion i relevante øvelser.

Specielt holdningskorrigerende træning hos fysioterapeuten er en vigtig del af behandlingen. Den er rettet imod at styrke svage holdningsmuskler og afslappe overspændte bevægemuskler og derved bedre ens holdning.

Hvis der er mange muskelspændinger i området kan akupunktur eller massage være nødvendigt.

Behandling af smerter mellem skulderbladene er ofte effektiv.

DIN indsats er lige så vigtig som vores, idet behandling er effektiv og kan afhjælpe symptomerne og bedre funktionen, men bliver der ikke gjort noget aktivt for at fjerne de provokerende årsager, vil symptomerne med stor sandsynlighed komme igen.